Óraátállítás 2025: Most jött a hír!
Most jött a hír a 2025–2026-os óraátállításról, erre vártunk mindannyian! Továbbra is marad a megszokott gyakorlat, vagyis tavasszal előre, ősszel vissza kell tekerni az órákat. Bár az Európai Parlament már 2019-ben döntött az átállás eltörléséről, a Tanács jóváhagyása elmaradt, így egyelőre nem változik a rendszer.
( Friss hírek 0-24 )
Most jött a hír a 2025-2026-os óraátállításról – a pontos dátum
- 2025. október 26-án hajnalban 3:00-kor 2:00-ra állítjuk vissza az órákat.
- Egy órával tovább alhatunk, ugyanakkor hamarabb sötétedik majd.
- Az átállás néhány napra felboríthatja az alvásritmust, és a menetrendek is ideiglenesen változnak.
Az Európai Unió döntésképtelensége
Az uniós intézmények nem tudtak megegyezni a végleges szabályozásról:
- Eltérő igények vannak Észak- és Dél-Európa között.
- Költséges lenne a teljes rendszer átalakítása.
- A Tanácsban nem volt meg a minősített többség.
- Így az átállás legalább a 2025-2026-os időszakban biztosan velünk marad.
Hatások és következmények
- Egészség: rövid távon alvászavar, fáradtság, hangulatingadozás jelentkezhet, de az őszi átállás enyhíti a szív-érrendszeri kockázatokat.
- Gazdaság: az energiamegtakarítás ma már elenyésző, ugyanakkor a közlekedési és logisztikai rendszereknek alkalmazkodniuk kell.
- Vita: a hívek az energiamegtakarítást és a hosszabb nappalokat emelik ki, az ellenzők pedig az egészségügyi hatásokat és a minimális hasznot hangsúlyozzák – írja a Kiskegyed..
Hogyan készüljünk fel?
- Egy héttel korábban érdemes kicsit előrébb hozni a lefekvést.
- Ellenőrizzük a régi órákat, amelyek nem állnak át automatikusan.
- Alakítsunk ki egészséges rutint: több fény napközben, kevesebb képernyő este.
Lezárás
A most jött hír a 2025-2026-os óraátállításról egyértelmű: idén is marad a megszokott rendszer, 2025. október 26-án hajnalban ismét visszatekerjük az órát. Bár az unióban zajlik a vita, végleges döntés nélkül a következő időszakban továbbra is alkalmazkodnunk kell az átálláshoz.